Il Volley Codognè non si ferma

Visto che ci si allena da casa, meglio ripassare un pò di esercizi… e chi meglio dei nostri coach possono farceli vedere? Dato lo stop forzato, i nostri allenatori hanno preparato una serie di esercizi che tutti possono seguire per mantenersi allenati e non perdere la forma fisica! In particolare, gli esercizi che vi proponiamo […]